Angebote
für Erwachsene
Denn Gesundheit ist das Leben...
- Friedrich von Hagedom -
Auch Erwachsene mit unterschiedlichen Anliegen finden bei mir auf dem Hof das für sie passende Angebot. In der wunderbaren Natur des Gösselsberges finden die Teilnehmenden Ruhe, Entspannung und frische Kreativität für den Alltag, sowie Behandlung & Linderung bei psychischen Erkrankungen.
Verbesserte Resilienz, Achtsamkeit im Umgang mit dem Selbst sowie klare Kommunikation werden dabei aufgebaut und gestärkt.
Integrative Psychotherapie
Die Integrative Psychotherapie bezeichnet ein Verfahren, dass den Menschen in seiner Ganzheit als Körper-Seele-Geist-Wesen, welches in die soziale Um- und Mitwelt eingebettet ist, betrachtet.
Damit wird der Mensch verhaltens-, körperpsychotherapeutisch & systemisch behandelt.
Integrative, pferdegestützte Psychotherapie
Pferde können als soziale Lebewesen vor allem unbewusste Gefühle, Gedanken & Verhaltensweisen wahrnehmen & spiegeln. Mit dem Pferd ist es möglich, die Ebenen des eigenen Seins kennenzulernen & nach und nach durch unterschiedliche Übungen in die Veränderung zu gehen.
In der integrativen, pferdegestützten Psychotherapie werden also Methoden der Psychotherapie mit dem Pferd in unterschiedlichen Sequenzen - im Wechsel von Übung und Reflexion - durchgeführt.
Wege zu mir
pferdegestütztes Coaching & Selbsterfahrung
Sie spüren schon eine Weile, dass eine Veränderung in Ihrem Leben ansteht? Immer wiederkehrende Themen und Muster tauchen auf? Sie würden gerne aufbrechen & etwas verändern, wissen aber noch nicht wie? Oder Sie stehen vor einer Lebensentscheidung, sehen aber noch nicht die notwendigen Schritte zur Umsetzung?
Dann ist diese Reise genau das Richtige für Sie!
Fit für den Job!
Bei längerer Suche nach einer Lehrstelle, Wiedereinstieg ins Berufsleben, nach längerer Arbeitslosigkeit oder bei akutem Jobverlust sind häufig das Selbstbewusstsein und die klare innere Zielsetzung geschwächt.
Mit meinen Pferden können verbale und nonverbale Strategien entwickelt und überprüft werden, das Selbstbewusstsein durch den Umgang und das Führen in unterschiedlichen Übungsreihen aufgebaut und gestärkt und eine klare Zielformulierung unterstützt werden.
Zeit für die Seele
Lebensfreude, Achtsamkeit, Entspannung & Bewegung
Sie möchten wieder mehr Freude spüren? Mehr zu sich selbst kommen? Sich entspannen & wieder in Ihre eigene Mitte finden? Den Stress & Alltag mal für einige Stunden hinter sich lassen und ganz im Hier & Jetzt, im Moment, sein? Im Sein & Tun mit dem Pferd wird dies möglich - mit unterschiedlichen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen können wir so gemeinsam wieder in die eigene Mitte finden - auftanken, sich erden & die eigene Stärke spüren.
Manchmal müssen erst
unangenehme Dinge passieren,
um uns daran zu erinnern,
dass es an der Zeit ist, etwas zu ändern.
- Autor unbekannt -
Standort Praxis: Gösselsberg 6, 9555 Glanegg
T: +43 650 - 72 00 873 kontakt@sabrinalackner.at
